先丢给你一个场景：加班到 23:40，肩膀像有人在上面搭了两块砖。你在手机上搜“筋膜枪怎么选”，眼前跳出来一堆参数：振幅 10mm/12mm/14mm、推力多少公斤、转速多少档。理性的大脑想看参数，酸痛的身体想立刻被救。第二天早上 7:20 你穿上跑鞋，想着跑 10km 让自己清醒一点，结果回到家股外侧拉得像被“皮筋”勒着。晚上回到家，爸妈说膝盖周围也酸，想借你的筋膜枪试试——你这才发现：这不是“一台机器”的问题，而是三种场景、三种身体、三种“学习成本”的叠加。 我过去用的是一台“重拳出击”的...

近日，随着最后一笔数据在青藏高原上录入系统，三江源国家公园正式完成自然资源确权登记。至此，我国首批设立的5个国家公园全部拥有专属的、具有法律效力的“户口本”。 为何要给国家公园“上户口”？简单来讲，就是通过摸家底、建档案，明确“谁所有”和“由谁管”。其中，三江源国家公园内的自然资源全部为国有。另外4个公园内的自然资源既有国有，也有集体所有。东北虎豹国家公园由自然资源部履行全民所有自然资源资产所有者职责，其余4个公园由自然资源部委托相关省级人民政府代理履行所有者职责。据自然资源部自然资源确权登记...

JX109炭黑是当代材料科技领域中的一颗明星，它以其卓越的性能和广泛的应用范围迅速赢得了全球行业的青睐。作为一种新型炭黑，JX109炭黑所具备的特性远远超过了传统炭黑产品，引领着新时代的黑色革命。 传统的炭黑虽然在橡胶行业中发挥着重要作用，但其结构和性能都相对较为简单，无法满足现代工业对炭黑材料的高要求。而JX109炭黑通过引入高性能碳纳米管等特殊成分，使得其拥有了比传统炭黑更优越的性能和更广阔的应用领域。 JX109炭黑的首要优势在于其优异的导电性能。其低电阻率使得JX109炭黑成为了制造高...

本站消息，6月13日，易方达中证电信主题ETF基金（563010）涨0.08%，成交额260.07万元。当日份额减少了100万份，最新份额为1.11亿份，近20个交易日份额减少800万份。当日资金净流出120.92万元（资金流向是当日计算的资产净值和上一交易日计算的资产净值相减得出的），最新资产净值计算值为1.43亿元。易方达中证电信主题ETF基金跟踪标的为中证电信主题指数，成立（2023-07-05）以来超额回报为6.92%，近一个月超额回报为0.62%，管理人为易方达基金公司，基金经理为鲍...

新华财经北京5月13日电中央国债登记结算有限责任公司公告，为落实国家减税降费精神，进一步优化债券市场投资环境，推动我国债券市场对外开放，中央国债登记结算有限责任公司（以下简称中央结算公司）决定，对2025年1月1日（含）之后通过中国人民银行或银行间市场结算代理人在中央结算公司开户的境外央行类机构，全额免除500元／户的账户开户费。 以上优惠措施自2025年1月1日起实施。后续如有调整，中央结算公司将另行通知。对于2025年1月1日（含）之后发生上述业务并已实际支付的相关费用，中央结算公司将对适...

在全球化的浪潮下，移民成为许多人追求新生活的选择。日本，这个充满独特魅力的国度，凭借其高度发达的经济、优质的教育资源、完善的社会福利体系以及深厚的文化底蕴，吸引着众多海外人士的目光。然而，移民日本并非易事，需要满足一系列条件，且日本的生活成本也是有意移民者必须考虑的重要因素，那么移民日本需要什么条件呢?生活成本高吗?下面加中寰球移民就为您详细介绍下。 移民日本的条件： 经营管理签证途径 为了鼓励外国人在日本创业定居，日本入国管理局设立了经营管理签证(原投资经营签证)。申请该签证，首先要在日本设...

日本出生证明公证书样本详解：办理流程与注意事项 在日本,出生证明是证明个人身份和出生信息的重要文件，尤其在涉及国际事务、移民、留学或跨国婚姻时，出生证明的公证书更是不可或缺的法律文件，本文将详细介绍日本出生证明公证书的样本、办理流程以及注意事项，帮助您更好地理解和准备相关材料。 日本出生证明的基本概念 日本的出生证明（出生届受理証明書）是由市町村政府颁发的官方文件，记录了新生儿的出生日期、出生地点、父母信息等基本信息，出生证明通常用于办理护照、户口登记、入学手续等国内事务，当需要在国外使用日本...

当地时间20日，乌克兰外交部长瑟比加在社交媒体上表示，他会见了到访的美国政府乌克兰和俄罗斯问题特使基思·凯洛格，双方就实现全面、公正和持久和平的途径进行了讨论。 瑟比加表示，他重申乌克兰愿意通过武力实现和平，并分享了他对实现和平所需步骤的看法。他指出，乌克兰与大西洋的安全是不可分割的。 当天稍晚时，乌克兰总统泽连斯基与美国政府乌克兰和俄罗斯问题特使基思·凯洛格进行会面。（总台记者 董薇） ©2025中央广播电视总台版权所有。未经许可，请勿转载使用。 ]article_adlist_manual...

文|三门 编辑|黄毅来了 2021年，一则新闻联播登上微博热搜第一。 《主播说联播丨郑丽：“漂亮国”在阿富汗这事干得真“不漂亮”》 正是此时，大家对这位主播郑丽，都有了印象。 然而不为人知的是，这位主播在年轻时决定丁克，到了37岁突然产下一女。 这样曲折的经历，究竟是为何。 01：半路出家，顺利入职电视台 郑丽出生于齐齐哈尔，从小就对新闻有着极大的兴趣。 还在咿呀学语的时候，郑丽就喜欢捧着报纸装模作样地读，其实根本没人能听懂。 邻居当时还打趣，称郑丽长大了肯定是靠嘴皮子吃饭的。 没想到这样一句...

你的盈利，来自于别人的亏损。也就是说，当有人犯错的时候，市场才会出现可供人赚取的利润，但是你无法去计算、预测下一步有多少人会犯错，犯多大错，而也无法去保证，自己每一次都站在正确的一方。那么，在交易中，你唯一能做的，就是当自己犯错的时候，尽量让错误的时间越短越好。剩下的就是等待别人的犯错，共勉。 昨天延续了周五的下跌，价格走出了震荡下跌，实际在盘中与周五的走法是一样的，价格先回趋势线后形成反弹，给反压力附近形成二次下跌，价格破趋势线后走出了破位下行，而我们日内10.7多上涨一波，最高上涨到22，...